- Beyaz beşparmakotunun bileşimi
- Faydalı özellikleri
- Kadınlar için
- Erkekler için
- Çocuklar için
- Beşparmakotu ile şifalı tarifler
- Tentür
- Kaynatmalar
- Banyolar için bitkisel infüzyonlar
- Merhemler
- Hangi hastalıklarda kullanılması önerilir?
- Gebelik ve çocukluk döneminde tedavinin özellikleri
- Vücuttaki yan etkiler
- Kimlere kullanımı kontrendikedir?
- Doktorların tavsiyeleri ve önerileri
Beyaz beşparmakotunun tıbbi amaçlarla yaygın kullanımı 18. yüzyılda başlamıştır. Çileğe benzeyen bu otsu çok yıllık bitki, bir zamanlar Avrupa ve Rusya'da yaygındı. Günümüzde bu faydalı bitki giderek nadirleşiyor ve birçok bölgede neredeyse yok olmuş durumda. Beyaz beşparmakotunun faydalı özelliklerini ve kontrendikasyonlarını, kanıtlanmış tarifleri ve kullanım yöntemleriyle birlikte inceleyelim.
Beyaz beşparmakotunun bileşimi
Beşparmakotunun botanik adı, Gülgiller (Rosaceae) familyasına ait çok yıllık bir bitki olan Potentilla alba'dır. Bitkinin en değerli kısmı, 1 metreye kadar uzayan güçlü köküdür. Beyaz çiçekleri beş taç yaprağından oluşur ve bitkiye yaygın adı olan "beşparmakotu" adını verir.
Bitkinin farklı kısımları vücut için önemli olan ve şifalı özelliklerini belirleyen birçok maddeyi içerir:
- iyot ve iyodik asit iyonları;
- silikon;
- çinko;
- alüminyum;
- magnezyum;
- flavonoidler;
- tanenler;
- saponinler;
- glikozitler;
- ütü.
Tıp açısından en değerli madde, endokrin sistem üzerinde etkili olan ve hormon üretimini dengeleyen albinindir.

Faydalı özellikleri
Kök ve yapraklarının şifalı özellikleri antik çağlarda keşfedilmiştir. 15. yüzyılda İtalya'da yayınlanan bir bitki kitabında, bitkinin yanıklara ve mide ağrılarına iyi geldiği anlatılmıştır.
Beşparmakotunun şu özellikleri kullanılır:
- Endokrin sistem için. Hormon sentezini normalleştirir, metabolik süreçleri iyileştirir. Kilo vermeye yardımcı olur.
- Kalp-damar sistemi. Kan basıncını dengeler ve kalp ritmini düzeltir.
- Sinir sisteminin işleyişini iyileştirir, stresin olumsuz etkilerinden korur.
- Canlılığı artırır ve performansı uyarır.
- Sindirim sistemi mukozasının durumunu iyileştirir ve hasarlı bölgelerin yenilenmesini destekler. İnfüzyonları kolik ve spazmodik ağrıları hafifletir.
- Yeşil kısmı antiseptik özellikte olup cilt patolojilerinde kullanılır.
- Dezenfektan, iltihap giderici – gargara ve ağız çalkalamada kullanılır.
- Antioksidan etkisi vardır. Eklem sorunlarının, karaciğer ve böbrek rahatsızlıklarının tedavisinde, kanı temizlemede kullanılır.

Potentilla en yaygın olarak tiroid fonksiyon bozukluğunun yani hipertiroidinin tedavisinde kullanılır.
Önemli: Kökün iyileştirici özellikleri bitkinin yaşamının 3. veya 4. yılında en belirgin hale gelir. Bitkiyi sonbahar veya ilkbaharda, yeşil kısmı öldüğünde veya henüz büyümeye başlamadığında sökün.
Kadınlar için
Beşparmakotu, emici, iltihap giderici ve antioksidan özellikleri nedeniyle kadınlarda tümörlerin (kist, miyom) tedavisinde kullanılır. Hormonal denge üzerindeki olumlu etkisi, adet döngüsünün düzenlenmesine yardımcı olur. Dismenorede ağrıyı azaltmak ve adet öncesi sendromunda sinir sistemini normalleştirmek için infüzyon ve kaynatma şeklinde tüketilir. Beşparmakotu kullanımı, kadınların enerjisini artırır ve görünümünü (cilt, saç ve tırnaklar) iyileştirir. Bu bitki ayrıca menopozun rahatsız edici semptomlarına da faydalıdır.
Erkekler için
Beşparmakotu kullanımı, erkeklerin damar sağlığını iyileştirmeye ve kalp fonksiyonlarını dengelemeye yardımcı olur, bu da cinsel gücü olumlu etkiler. Bitkinin gonadotropik etkisi vardır ve hormon üretimini uyarır. Beşparmakotu, erkeklerin sinir sistemini güçlendirmeye, genel vücut tonunu iyileştirmeye ve stres direncini artırmaya yardımcı olur.

Çocuklar için
Beyaz beşparmakotu sinir ve endokrin sistemleri üzerinde önemli bir etkiye sahip olduğundan, bitkinin çocuklarda kullanımı bir doktor (endokrinolog veya çocuk doktoru) ile görüşülmelidir. Doktorunuz, tedavi sürecini ve dozajı belirlemenize yardımcı olacaktır.
Beşparmakotu ile şifalı tarifler
Bitkinin sapları ve kökleri tıbbi özelliklere sahiptir. Bitkiyi tıbbi amaçlarla kendiniz hasat ederken, faydalı maddelerin kaybolmaması için ham maddelerin doğru şekilde toplanması ve işlenmesi önemlidir.
Tentür
Kökünün alkol tentürü tiroid fonksiyon bozukluğu ve kadın üreme bozukluklarının tedavisinde kullanılır. 50 gram köksapı doğrayın, koyu renkli bir şişeye koyun ve üzerine 40°C'ye kadar seyreltilmiş 0,5 litre votka veya alkol ekleyin. Serin ve karanlık bir yerde 20 gün boyunca demleyin, şişeyi düzenli olarak çalkalayın.
Kullanım Talimatı: 20-30 damla preparatı 150 mililitre suda eritip günde bir kez içiniz. Tedavi süreci, duruma göre kişiye özel olarak belirlenir.
Bitkisel infüzyon (çiçek ve yapraklar) bir termos içinde hazırlanır. Her çiçek ve bitkiden 2 yemek kaşığı bir termosa koyup üzerine 500 mililitre kaynar su ekleyin. 8 saat demlendikten sonra süzün. Yemeklerden önce 100 mililitre için.

Kaynatmalar
Rizom kaynatmalarıyla tedavi, hipertiroidizm ve diğer tiroid rahatsızlıkları için endikedir. Bir yemek kaşığı ezilmiş kök, 200 mililitre kaynar suda 10-15 dakika su banyosunda demlenir. Soğutulup süzülür.
Günde 3-4 kez bir yemek kaşığı alın. Saunada ısınmak yerine, karışımı bir termos içerisinde 8-10 saat demleyebilirsiniz.
Banyolar için bitkisel infüzyonlar
Beşparmakotu banyoları, sinir bozuklukları, uykusuzluk ve çoklu cilt döküntülerinin tedavisinde kullanılır. Banyo için, 10 yemek kaşığı bitkiyi bir termos içinde demleyin ve ardından suya dökün. Ayrıca, tuz içeren hazır bir Beşparmakotu Fito Banyosu da kullanabilirsiniz.
Merhemler
Merhemler nodüler guatr, deri döküntüleri, çıbanlar ve hemoroidlerin tedavisinde kullanılır. İlacı hazırlamak için 50 gram iyice öğütülmüş kök, 50 gram sıvı balla karıştırılır. Merhemler ayrıca tereyağı veya domuz yağı kullanılarak da yapılır. Ezilmiş kök, 100-150 gram yağa eklenir ve 5-7 dakika kaynatılır.

Not: Potentilla, Endonorm, Endokrinol ve Pyatipal gibi reçetesiz satılan ilaçların bir bileşenidir. Doğal içerikler mevcut değilse, hazır preparatlar kullanılabilir.
Hangi hastalıklarda kullanılması önerilir?
Beşparmakotunun kullanımına ilişkin başlıca endikasyonlar şunlardır:
- tiroid patolojileri – hipertiroidizm, tirotoksikoz, nodüler guatr, hiperplazi, iyi huylu neoplazmalar;
- adet döngüsünün normalleştirilmesi de dahil olmak üzere kadın üreme organlarının hastalıkları;
- yüksek tansiyon;
- iyot eksikliği durumlarının önlenmesi, neoplazmaların oluşumu;
- Sindirim sistemi patolojileri – enfeksiyonları, iltihapları, spazmları ortadan kaldırır;
- Haricen kullanıldığında cilt iltihaplarını, enfeksiyonları gidermeye, eklem ağrılarını hafifletmeye, ağız boşluğunun mukoza zarlarını iyileştirmeye yardımcı olur;
- SSS – Damarları temizler, kan basıncını düşürür, felç ve kalp krizinden kurtulmaya yardımcı olur.

Bitkinin ayrıca hafif bir idrar söktürücü etkisi vardır, idrar akışını iyileştirir ve toksinlerin atılmasını sağlar.
Gebelik ve çocukluk döneminde tedavinin özellikleri
Potentilla, hamile veya emziren kadınlar tarafından tedavi edilmemelidir. Hamilelikte rahim kanaması riski yüksektir. Emzirme döneminde, beşparmakotu preparatlarındaki maddeler anne sütüne geçer. Çocukları tedavi ederken, doğru dozaj ve kullanım sıklığının belirlenmesi için bir çocuk doktoruna danışın. Bitkinin tüm kısımları hormonal seviyeleri etkileyebileceğinden, çocuklara tentür ve kaynatma verilmesi önerilmez.
Vücuttaki yan etkiler
Beşparmakotu tedavisinin olası yan etkileri şunlardır:
- kan basıncını düşürmek;
- dispeptik bozukluklar – ishal, kabızlık, bulantı, büyük olasılıkla atonik kabızlık;
- rahim kanaması.

Doğru seçilmiş bir tedavi yöntemi ve dozajlara tam olarak uyulması, sağlığa yönelik potansiyel zararların azaltılmasına yardımcı olacaktır.
Kimlere kullanımı kontrendikedir?
Aşağıdaki durumlarda beşparmakotunun tedavi amaçlı kullanılması önerilmez:
- hipotansiyon durumunda;
- Hazırlanan ilacın bileşenlerine karşı alerji veya intolerans durumunda;
- hamilelik ve emzirme döneminde;
- iskemik kalp hastalığı, ciddi kalp ritmi bozuklukları;
- kabızlığa eğilim;
- ürolitiyazis.
Kanın pıhtılaşma hızını belirleyen protrombin indeksi yüksek olan kişilerde beşparmakotu kullanmamak daha doğru olacaktır.
Doktorların tavsiyeleri ve önerileri
Fitoterapi, hekimler tarafından yardımcı tedavi olarak kabul edilir ve hastalıkların önlenmesinde sıklıkla bitkisel tedaviler önerilir.

Ülkemizde birçok kişi iyot eksikliği yaşıyor ve bu da endokrin bozukluklara ve hormon dengesizliklerine yol açıyor. Doktorlar, iyot seviyelerini yenilemek ve metabolik bozuklukları önlemek için beşparmakotu kullanılmasını öneriyor. Beşparmakotunun diğer bitkilerle birlikte kullanılması önerilir:
- Cetraria (İzlanda yosunu);
- pıtırcık;
- ceviz (yeşil).
Endokrin veya başka rahatsızlıklarınız varsa, bitkisel tedavinin ilaçlarınızla uyumlu olduğundan ve sağlığınız için risk oluşturmadığından emin olmak için bir doktora danışın. Beşparmakotunun iyileştirici özellikleri, uzun yıllardır birçok rahatsızlığı tedavi etmek ve önlemek için kullanılmaktadır. İlaçlar, insanların bitkilere ve bitkisel ilaçlara olan güvenini azaltmamıştır. Çoğu kişi, beşparmakotunun tedavisinden olumlu sonuçlar bildirmektedir. Bitki, jinekolojik ve endokrin bozuklukların tedavisine yardımcı olur, tiroid fonksiyonunu normalleştirir ve vücuttaki iyot eksikliğini giderir.











