- Fas nanesinin özellikleri
- Nane'nin dış tanımı
- Fas nane tadı ve kokusu
- Nanenin faydaları nelerdir ve kullanımına herhangi bir sakınca var mıdır?
- Nane nerelerde kullanılır?
- Fas çeşidi hangi şartları gerektirir?
- Toprak
- Tohum ekimi
- Bitkinin dikim zamanlaması
- Dikim materyalinin ve alanının hazırlanması
- Nane fidanı dikimi
- Fas Nane Sulama Sıklığı
- Ayıklama ve gevşetme
- Önleme ve kontrol: Nane hastalıkları ve zararlıları
- Bitki zararlıları
- Nane hasadı ve depolanması
- Bu şifalı bitkinin halk hekimliğinde kullanımına yönelik tarifler
- Nane infüzyonu ve kaynatılması
- Naneli çay
- Tıbbi bir bitkinin alkol tentürü
Fas nanesi, harika aroması ve faydalı özellikleriyle ünlüdür. İçecek yapımında ve tatlı süslemelerinde kullanılır. Yüksek uçucu yağ ve mentol içeriği sayesinde bu çok yıllık bitki, tıp ve yemek pişirmede popülerlik kazanmıştır. Bu çalının ekimi kolaydır ve minimum bakım gerektirir. Bu sürüngen bitkiyi başarıyla dikmek için lütfen aşağıdaki bilgileri okuyun.
Fas nanesinin özellikleri
Fas nanesi, çok yıllık aromatik bir çalıdır. Kuraklığa ve hava koşullarına dayanıklıdır. Çalılar tek tek veya gruplar halinde dikildiğinde uyumlu görünür. Peyzaj tasarımında ise yol kenarlarına, bahçelere ve karışık bordürlere dikilir.
Nane'nin dış tanımı
Kompakt, sık yapraklı, çok yıllık bir çalıdır ve 50-60 cm'ye kadar büyür. Gövdeleri dik, yaprakları buruşuk ve zümrüt renginde, kenarları tırtıklı ve hafif tüylüdür. Nane, yüksek dona dayanıklılığıyla bilinir ve her bölgede yetiştirilmeye uygundur.
Fas nane tadı ve kokusu
Bu çok yıllık bitkinin yaprakları, naneden daha hafif, baharatlı bir tada sahiptir. Bu bitki, yemeklerde yaygın olarak kullanılır ve mojitolara eklenir. Fas nanesinin yetiştiği bir bahçe, benzersiz ve canlandırıcı bir aroma yaratır.

Nanenin faydaları nelerdir ve kullanımına herhangi bir sakınca var mıdır?
Fas nanesi, iyileştirici özellikleri nedeniyle alternatif tıpta oldukça değerlidir. Bitki, çok sayıda faydalı element ve mentol esansiyel yağı içerir ve bu da birçok patolojiyle savaşmaya ve onları önlemeye yardımcı olur. Bitki, iltihap giderici, rahatlatıcı ve ağrı kesici özelliklere sahiptir. Nane kullanımı kan basıncını düzenler, sindirim sistemi üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir ve ağrı, kas spazmları, tahriş, uykusuzluk ve depresyonu hafifletir.
Fas nanesinin kullanımında bir dizi kısıtlama bulunmaktadır. Bunlar arasında aşağıdaki koşullar yer almaktadır:
- 6 yaşına kadar;
- gebelik, emzirme;
- düşük kan basıncı;
- karaciğer, böbrek patolojileri ve genitoüriner sistem disfonksiyonları.

Nane aynı zamanda kadın sağlığı üzerinde de olumlu etkilere sahiptir. Kullanımı menopoz semptomlarını hafifletmeye ve adet sancılarını hafifletmeye yardımcı olur.
Nane nerelerde kullanılır?
Fas nane yaprakları sıcak çay, kokteyl ve soğuk içecekler yapmak için kullanılır. Açık yeşil, taze yaprakları Mojito yapmak için mükemmeldir. Tıbbi amaçlar için ise bitki tentür ve kaynatmalarda kullanılır.
Fas çeşidi hangi şartları gerektirir?
Fas nanesi, BDT ülkelerinin orta ve güney bölgelerindeki bahçelerde yaygın olarak yetiştirilir. Kuzeyde ise seralarda yetiştirilir. Uygun yer ve toprak seçimi, bitkiye yeterli ışık sağlanması ve doğru şekilde dikilmesi önemlidir.

Toprak
Nane, kalsiyum açısından zengin, nemli, kumlu ve geçirgen topraklarda en iyi şekilde yetişir. Nem oranı orta düzeyde olmalı ve ortam güneşli veya yarı gölgeli olmalıdır. Ticari veya kişisel tüketim için yetiştirilir. Bitkinin sürgünleri -25°C'ye kadar dona dayanıklıdır.
Tohum ekimi
Nane tohumları, kapaklı, hazırlanmış plastik kaplara ekilir. Bu sayede minyatür bir sera yaratılır. Kapların sürekli açılmasını önlemek için kapağa delikler açabilirsiniz. Tohumları, önceden 5 mm derinliğinde karıklara açılmış nemli toprağa ekin. Seçilen tohumları dikkatlice bu karıklara yerleştirin.
Küçük oldukları için, yıkamaktan kaçınmak için sprey şişesi kullanın. Üzerlerine toprak serpin. Ekilen tohumların bulunduğu kapları, sıcak bir odada, aydınlık bir pencere kenarına yerleştirin. Filizler filizlendikten sonra dışarıya dikebilirsiniz.

Bitkinin dikim zamanlaması
Nane, Şubat ayı sonunda seraya veya iç mekana ekilmelidir. Çelikler Nisan sonu veya Mayıs başında bahçeye ekilir. Toprak 10-15 santigrat dereceye kadar ısıtılmalıdır.
Dikim materyalinin ve alanının hazırlanması
Dikimden bir hafta önce toprağı gevşetin ve yabani otları temizleyin. Tarlaya 0,5 kova odun külü, kompost ve humus ekleyip karıştırın. Dikimden önce toprağı potasyum permanganat çözeltisiyle sulayın. Bu, hastalıkları ve zararlı böcek saldırılarını önleyecektir. Bu tür sürünücü olduğundan ve tüm ekimleri istila edebileceğinden, tarlanın etrafına bariyerler kazın.
Rizomun tüm alana yayılmasını önleyen metal veya arduvaz kullanırlar.

Nane fideleri, Prestige veya Epin gibi kök gelişimini teşvik eden bir solüsyona yarım saat batırılır. Kök sistemi dikkatlice yayılır. Fidelerde herhangi bir hasar veya böcek saldırısı belirtisi olmamalıdır.
Nane fidanı dikimi
Fas nanesi için en iyi öncüller baklagiller ve çok yıllık bitkilerdir. Nane çeliklerini ekmeden önce, rizomu 2-3 parçaya bölün. Her parçada uykuda tomurcuklu kök sürgünleri bulunmalıdır. Fideleri 5 cm derinliğindeki sığ çukurlara dikin.
Filizler arasındaki mesafe 15 cm olmalıdır. Rizomları diktikten sonra bol sulayın ve üzerini toprakla örtün. 10-20 gün içinde yeni yapraklar çıkacaktır.
Daha sonra fideleri üre solüsyonuyla (1 litre suya 1 gr besin solüsyonu) besleyebilirsiniz. Fosfor ve azot içeren mineraller eklemek de faydalıdır.
Fas Nane Sulama Sıklığı
Nane, yazın haftada üç kez, ilkbahar ve sonbaharda ise haftada bir kez sulanmalıdır. Sulama köklere yapılmalıdır. Nemin çok hızlı buharlaşmasını önlemek için bitkinin etrafındaki alan turba, talaş veya samanla malçlanmalıdır.

Ayıklama ve gevşetme
Nane, havalandırmayı iyileştirmek için periyodik olarak gevşetilmelidir. Bu, bitkinin kök sistemini olumsuz etkileyen toprak kabuğu oluşumunu önler. Fas nanesi büyümeyi durdurabilir ve solabilir. Ayıklama, büyümeyi engelleyen yabani otları temizler.
Önleme ve kontrol: Nane hastalıkları ve zararlıları
Nane bazen külleme ve pas hastalığından etkilenir. Bunun nedenleri arasında sık dikimler yer alır. Fideleri dikerken güvenli bir mesafe bırakmak önemlidir. Belirtiler arasında yapraklarda pas rengi lekeler bulunur. Etkilenen kısımlar çıkarılmalı veya yakılmalıdır. Taç kısmına mantar ilaçları püskürtülmemelidir; bu yapraklar kullanıma uygun değildir.

Bitki zararlıları
Fas nanesi böcekler, yaprak bitleri, beyaz sinekler ve sümüklü böcekler tarafından saldırıya uğrayabilir. Böcekleri elle toplayabilirsiniz, ancak bitkilere böcek ilacı püskürtmek daha iyidir. Ardından, yaprakları hasat etmeden önce ürün talimatlarında belirtilen süreyi bekleyin.
Nane hasadı ve depolanması
Nane bitkisinin kuvvetli bir şekilde büyüdüğü ilk yıl, taze yapraklar kurutulmak üzere hasat edilir. Bu, aromatik çok yıllık bitki çiçek açmaya başlamadan önce yapılır, çünkü bu dönemde faydalı bileşenler ve doğal uçucu yağlar birikir.
Lezzetin maksimum düzeyde korunabilmesi için toplanan materyal gölgede kurutulur.
Yaprakları toz haline getirilebilir veya dalları kurutulabilir. Taze örnekler nemli bir tülbent içerisinde buzdolabında saklanabilir.

Bu şifalı bitkinin halk hekimliğinde kullanımına yönelik tarifler
Fas nanesini tıbbi amaçlar için hazırlamanın birçok yolu vardır. Bitkiden tentürler, kaynatmalar, içkiler ve çaylar yapılır. Odaya bitki demetleri asmak havayı ferahlatabilir. Esansiyel yağlar sinir sistemini yatıştırır ve uykuyu iyileştirir. Yatak odasına nane sapları asmak, Morpheus'un kollarına daha hızlı düşmenize yardımcı olabilir.
Nane infüzyonu ve kaynatılması
Nane tentürü ve kaynatması farklı teknolojiler kullanılarak hazırlanır.
- Çay hazırlamak için 2 yemek kaşığı nane yaprağı veya taze naneyi üzerine bir bardak kaynar su dökün. Kabı sarın ve tamamen soğuyana kadar demleyin. Ardından süzün.
- Kaynatma yapmak için 2 yemek kaşığı taze veya kurutulmuş otu bir bardak soğuk suyla karıştırın. Kaynatmayı, üzeri kapalı olarak, benmari usulü, kabarcıklar oluşana kadar ısıtın. Karışımı süzün ve soğumaya bırakın.
Ürünler buzdolabında en fazla 24 saat saklanmalıdır. Daha uzun süre saklanması bitkinin faydalı özelliklerinin kaybolmasına neden olur. Kaynatılan bitki, gargara, ağızdan uygulama ve inhalasyon yoluyla solunum yolu rahatsızlıklarını tedavi etmek için kullanılır. Fas nanesi kaynatması da aynı şekilde sindirim sorunları, damar hastalıkları ve kalp rahatsızlıkları için kullanılır. Bu şifalı bitkinin tentürü, artrit semptomlarını hafifletmek için faydalıdır. Bir bardak infüzyonu ılık bir banyoya dökün ve yarım saat bekletin.
Naneli çay
Yeşil veya siyah çay yapmak için naneyi 27 derecelik suda demleyin. Çayı kekik, kuşburnu veya papatya ile karıştırabilirsiniz. Bu içecek susuzluğu giderir ve sakinleştirici bir etkiye sahiptir.
Sıcak havalarda çayınızı buz küpleri ekleyerek soğuk için. Soğuk havalarda ise içeceğiniz sizi ısıtır ve enerji verir.
Zihinsel veya bedensel bir efordan sonra içilmelidir.
Tıbbi bir bitkinin alkol tentürü
Alkol bazlı bir nane infüzyonu hazırlamak için 100 gram ezilmiş taze nane yaprağını 0,5 litre votka ile karıştırın. Karanlık bir yerde üç hafta saklayın. Karışımı haftada bir çalkalayın ve süzün. Hazırladığınız infüzyonu buzdolabında saklayın.
Bu ilaç baş ağrısını hafifletir ve rahatlamayı sağlar. Çürüklerden sonra cilde sürülebilir. Diş ağrıları için, bir bardak ılık suya bir çay kaşığı tentürü damlatıp ağzınızı çalkalayabilirsiniz. Bağırsak spazmları, yemeklerden önce bir bardak suya 15 damla infüzyon eklenerek giderilebilir.











